iHerbで個人的におすすめの商品まとめ

アイハーブお買い物歴約10年の管理人が、個人的におすすめの商品をまとめました。

流行りの商品は片っ端から試してきたつもりですが、取り扱いブランドがどんどん増えるので買い物が追いつきません。すごいですね、iHerb♪

お気に入り製品に変更があるたび更新しています。

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食品

リピート決定の絶妙チョコレート

endangered species CHOCOLATE BARK ソルテッド・ヘーゼルナッツ・タフィー。歯にくっつくというレビューはその通り!だけどリピしちゃうのはなぜでしょうか。レビュー記事もどうぞ☆
Endangered Species Chocolate チョコレート・バーク、ダークチョコレート・ソルテッド・ヘーゼルナッツ・タフィー

endangered species CHOCOLATE BARK は美味しくて地球にもやさしい絶妙のチョコレート!
アイハーブで買えるendangered species CHOCOLATE BARKの「ソルテッド・ヘーゼルナッツ・タフィー」をレビューします。 絶妙!endangered species CHOCOLATE BARKの「ソルテッ...

 

高評価に納得。当たりが多いドライマンゴ-スライス

無添加ドライマンゴーってハズレが多くて当たり前だと思っていましたが、この製品は違います。1つ1つのスライスに大満足のマンゴースライス。

アイハーブでドライマンゴーを買うならコレ!ハズレの少ないNature's Wild Organic
アイハーブで今のところ、一番おすすめのドライマンゴーはコレでしょうか。 存在感たっぷり「Nature's Wild Organic」のドライマンゴースライス。 無添加・天然・オーガニック&Bigで固めなマンゴースライス 無...

 

Torie & Howardのオーガニックキャンディ

ペア―&シナモンの「ペア―(洋ナシ)」の風味が個人的に大スキ。しかも、シナモンはセイロンシナモンを使用している”らしい”です。オーガニックで安心できるシンプルな素材でできたキャンディ。缶も可愛くてプレゼントにも。フレイバー他にもあります。

Torie & Howardのオーガニックキャンディが美味しい
可愛いパッケージでプレゼントにもピッタリ。アメリカ好きさんにはなおさらオススメ。Torie & Howardのオーガニックキャンディから、ペア―&シナモン味を紹介します。 Torie & Howard, Organic...

 

味は賛否あるけど、やっぱり安心。Annie’s Naturalsのオーガニックケチャップ

定番中の大定番。人気なだけあります。

一般的な日本のケチャップより酸っぱくて甘い?気がします。

よくケチャップに入っているぶどう糖果糖液糖など不使用。詳しくは別記事どうぞ。

Annie's Naturalsのケチャップと日本のケチャップの違いを比べてみました。
アイハーブで大人気のケチャップ、Annie's Naturalsのオーガニックケチャップと、日本のケチャップの違い、そして、メジャーな海外のケチャップとの原材料の違いにも触れました。 Annie's Naturals, オーガ...

アメリカの家には必ずある?!シラチャ―のホットチリソース

懐かしい人も多いのでは?「アイハーブで手に入るなんて!」と驚かれる方も多いようです。みなさんのレビューを見て即購入。そう、ハワイなどで目にするあのソースです。日本でも買えて種類豊富ですが、アイハーブでも送料の調整におすすめです。

辛くてスパイシー。程よい酸味とニンニクの香り。かけると全ての食材がシラチャ味に変身。はまると、それでも良しと思ってしまう魅惑の味。

フライドポテト、ホットドッグだけでなく、春巻きなどアジアンにも。もともとタイ発祥だそうですが、この商品はアメリカのHuy Fong Foods Inc.のものでアメリカ製。
482gのたっぷり容量
原材料:チリ、砂糖、塩、ニンニク、蒸留酢、ソルビン酸カリウム、亜硫酸水素ナトリウム、キサンタンガム(添加物多め) (辛いのが苦手な方、ニンニクが苦手な方はご注意ください。日本の輸入食材店などに添加物少ないタイプの別メーカーのが売ってます)

良く振ってから使ってください。残り少なくなると、なぜか中身が飛び出して遠くのカーテンとか壁とかまで飛んでいったりすることが。管理人は使うときにティッシュを当てて回して開けるようにしています。美味しい料理にはかけないほうが賢明かもしれません。個人的には、おいしいチャーハンにかけるのだけはやめたいです。それでも買ってしまうシラチャー。ジャンキーな味に飢えると食べたくなるのかもしれません。冷蔵庫に保存してすごく早めに食べきった方がよさそうなので小さいサイズが欲しいです。(日本で売ってます)

 

ピーカンナッツ好きにはたまらない?新しい味付け


オレンジピールのほのかな苦み。ベリーの酸味と甘味。スパイシーな黒コショウが怪しげにマッチ。はまります。個人的にはもっと味が濃くてもいいのになと思いますが、このくらいのほうが初めて食べた人の反応も上々。

量が少なくてさみしいです。

歯にくっつくけど大好きChimes Ginger Chews マンゴー

以前載せていたジンジャーチューのマンゴー味ですが、やっぱりまた食べたくてリピートしてしまったので再追加。

しょうが味が辛い!ネチネチ!歯にくっつきまくる!虫歯にもなりやすいでしょう。それを承知の上で食べたい人に熱くお勧めします。マンゴー×ジンジャーがたまらなくマッチしています。原材料がシンプル。

はまります!生姜味のソフトキャンディChimes Ginger Chews Mango
しょうがパワー炸裂! 銀歯が取れても食べ続けてしまった、自分の中で伝説のハード系ソフトキャンディです。 ショウガの辛さにピリピリ。マンゴーのトロピカルさにうっとり。 Chimesのジンジャーチュー「マンゴー味」の紹...

安心のセイロンシナモン

シナモンを摂りすぎると、クマリンという成分を摂りすぎてしまう恐れが。肝機能障害を起こす可能性が高いと指摘されている成分ですが、「セイロン」シナモンならクマリンの含有量が、「カシア」シナモンの約2000分の1だとか。(追記:数百分の1という情報もあります。とにかく害が少ない)たっぷり入っているので一度買ったら長持ち。とは言え、新鮮なものを使いたいので家族や友人と分けて使うといいかも。
スパイス系は、保存状態によっては目に見えないほど小さな虫が湧くのでしっかり密封して冷蔵保存しています。

美味しいペッパー(ブラック、ホワイト、グリーン、ピンクの4種類のコショウが絶妙な味を実現)

化学調味料などを使うと簡単に複雑でおいしい味になりますが、脳神経への悪影響も指摘されていますね。このオーガニックペッパーは、化学調味料に頼らなくても、自然な深みが表現できるのでお気に入りです。量が多すぎないのも魅力。新鮮なうちに使い切ることが出来ます。

ミルも最後まで使えて丈夫。

いい香り。

コショウを変えるって、ちょっとしたことですが食事がさらに楽しく、おいしくなりますね。

一つ難点が。”海外製品あるある”です。ミル部分がビンからなかなか取れないのでゴミ捨て時に大変困ります。ペンチみたいなもので無理やり切り取るしかありません。キャップを外す際はケガをしないように気を付けて下さい。

サプリメント

サプリは天然由来でも食事以外でとるのは不自然に思えるので、多くは取らないようにしていますが、ビタミンCだけは別。時々寝る前にとっています。寝ている間に体を修復すると言われていますが、副腎は特にビタミンCを消費するのだとか。疲れ気味の時、就寝前のビタミンCはすごく重宝します。

最近管理人のまわりではコレが人気!

※画像出典:iHerb

化粧品

話題の「マルラオイル」

一部情報で抗酸化作用がアルガンオイルの10倍ともいわれるマルラオイル。個人的に全身に利用しています。ハンドクリーム代わりにもGood。

蒸発しにくいオレイン酸の含有量が植物性オイルの中ではトップクラスで、保湿力も高く、酸化しにくいと言われているオイル。(オレイン酸は不飽和脂肪酸の中では酸化しにくいオイル)未精製で栄養たっぷり。
※パッケージが新しくなりました。(冬は寒い所で固まります)

※画像出典:iHerb

精製のマルラオイルは日本で手に入ります。不純物が少なく安定していて酸化しにくい精製。自然そのままの未精製。好みで使い分けています。

George’sのアロエベラスプレー

100%アロエベラのスプレー!

日焼けの後だけでなく、抗炎症作用でシャワー後の塩素やボディソープなどで炎症した肌のクールダウンにも!顔からつま先まで全身に!
(追記:アロエベラのみでの保湿は不十分ですので化粧水として使う場合は、スプレー後に蒸発を防ぐためのゲルやオイルは必要です)

個人的には洗顔後の水道水OFFや洗い残しの洗い流しのためにプレ化粧水として使ったり、脇汗のリフレッシュ、歯磨き後の口内の炎症OFFや残っているであろう歯磨き粉成分のOFFにも使っています。また、足の臭いなどが気になるけど、お風呂後に足に何か塗りたい時にも足には程よい保湿でいいかもしれません。足の菌が気になる場合は、もちろん汗をかく度に靴下交換必須です。除菌洗剤で洗った靴下は菌が増える前に素早く乾燥で足のニオイバイバイ。

風邪・インフルエンザ予防など

つらい咳を鎮めてくれたシロップOlbas Therapeuticのせきシロップ

せきが治まると聞いて半信半疑で使ってみたせきシロップが本当に効いて驚き。ハーブエキスと蜂蜜とクエン酸というシンプル処方。これはもしかして本当にすばらしいシロップかもしれません。箱のイラストだとトロトロした絵ですが、サラッとしています。とにかく気管支炎一歩手前で咳を止められたのは個人的にこのシロップのおかげです。ありがとうございます。成分を見てアレルギーがある人は使用しないでください。

※はちみつが入っています!赤ちゃんやアレルギーの人は絶対に使用しないでください!

成分:蜂蜜、ハーブエキス(タイム、甘草、セイヨウオオバコ葉エキス、セイヨウトチノキエキス、パイン(松)エキス、ペパーミント、ユーカリ、はくせんそう、ジュニパー、ウィンターグリーン、クローヴ)水、クエン酸

 

マヌカドクターのマヌカハニー


マヌカハニーと言えば殺菌、抗菌、抗炎症、抗酸化、栄養補給、風邪予防などの効果で有名。
普通のはちみつとは、ハチが集めてくる蜜の植物が違い、マヌカハニーの原料となる植物はそれ自体、高い抗菌効果を備えています。

腸内を酸性にして悪玉菌が住みにくい環境を整えてくれる「有機酸」も豊富で、過酸化水素やメチルグリオキサールなどの殺菌成分が含まれます。ピロリ菌やインフルエンザ、風邪などに家に1つあると個人的安心です。

マヌカハニーは抗菌成分の含有量によってランク付けされていて、有名どころではMGOという単位を用いて、例えばMGO400なら蜂蜜1㎏あたり抗菌成分のメチルグリオキサールが400mg入っているという事。

また、UMFで表す方法もあり、そちらは抗菌効果を数値で表していて、一般的に10+以上のものが効果が高いと言われています。

MGO、UMFの信頼性には賛否両論ありますが、管理人は両方試して値段と効果や使いやすさ使用感などを考えて現在は↑のMANUKA DOCTORの24+を使っています。マヌカドクターの製品には、MGOやUMFなどの表記はありません。しかし、BIO active で表されています。この商品の場合、BIO active 24+だと、消毒液のフェノール液24%の濃度と同じくらいの殺菌効果とされているようです。

量、味、効果から考えて個人的にコストパフォーマンスに優れていると感じ、リピートしている商品ですが、同じものばかり使い続けるリスクがあると感じるので別の製品も使用しています。

イロイロ試してみるほうが味も違うので、お気に入りを見つける楽しみもあるかも。

※はちみつです。しつこいようですが、赤ちゃんにあげちゃダメ!
厚生労働省でも以下のように注意喚起しています。
1. 1 歳未満の赤ちゃんがハチミツを食べることによって乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
2. ハチミツは1歳未満の赤ちゃんにリスクが高い食品です。
3. ボツリヌス菌は熱に強いので、通常の加熱や調理では死にません。1歳未満の赤ちゃんにハチミツやハチミツ入りの飲料・お菓子などの食品は与えないようにしましょう。
あと、加熱すると効果半減どころか悪影響という話を管理人は信じている派なのではちみつは絶対にそのままの温度で食べるようにしています。

ハンドソープ

ただいま再考中。

追記:また再考中です

ボディソープ

A La Maison de Provence, ハンド & ボディ リキッドソープ、ホワイトティー


周りに「いい匂いいい匂い」と言われ続け、だんだんいい香りに思えて来て、髪にも使ってみたら好評だったため、それ以来いい匂いを付けたくてシャンプ―の2度洗いの2度目に使っていました。当然ですが髪がパサパサするのでシャンプ―にはまったくお勧めできません。ボディソープなので。最近はハンドソープとして使っています。

あーいい香り。でもボディソープとしては全然泡立ちません。モコモコに泡立てるためには、すごく泡立つタイプのボディタオルに3~4プッシュ以上必要。洗っている最中にも泡が消え去るので、2プッシュくらい足すはめに。1度のシャワーで5プッシュ以上必要だなんて・・・コスパ良くありません。しかもポンプも壊れやすい。それでも使ってしまうなんて困りました。「良いかおりの石鹸」という香り。

オーラルケア製品

話題のロイテリ菌でバクテリアセラピーBioGaia

日本でも有名なロイテリ菌の元祖ブランド、BioGaiaもアイハーブで買えちゃいます。

ロイテリ菌は体内の菌のバランスを整えてくれるヒト由来の乳酸菌。タブレットタイプなら口内の菌のバランスを整えることで口内ケアにも有効。海外ではバクテリアセラピーの代表的な存在の乳酸菌です。胃酸の影響をあまり受けずに腸に届いて腸内細菌のバランスを整えます。腸活で悪玉菌とバイバイし、デトックスや免疫力の強化も期待できるようです。また骨粗しょう症や乳幼児の胃腸からくる夜泣きなど、あかちゃんからお年寄りまで全身のトータルケアに利用されている菌です。

BioGaiaは日本でも人気のロイテリ菌製品。

管理人はお腹の調子を整えるProTectisを利用しています。チュアブルタイプ。口内でゆっくり溶かして食べています。定番商品。

BioGaia, ProTectis, Digestive Health, Probiotic Supplement, 30 Chewable Tablets

青い箱のGastrus↓は胃腸の調子が悪い場合に利用するそうです。こちらもチュアブルタイプ。管理人には詳しい違いが分からなかったのですが、ロイテリ菌にも色々あって、配合バランス等で製品に違いがあるようです。

BioGaia, Gastrus、胃の健康、マンダリンオレンジフレーバー、30チュアブル錠

↓赤ちゃん用。使用されている菌はオレンジの箱の定番商品のロイテリ菌と同じ菌(L.reuteri protectis DMS 17938)ですが、液体タイプです。赤ちゃんの黄昏泣き(たそがれ泣き・コリック)にも効果的。赤ちゃんは急激な成長段階において、腸に激痛を伴う事も。まだ解明していない事も多いようですが、泣くのにはやっぱり理由が有って、ロイテリ菌が高確率で腸内に働きかけて赤ちゃんを助けてくれるようです。管理人の家には赤ちゃんがいないので、赤ちゃんに対する効果は確認できていませんが、管理人自身でこの製品の効果も試しています。他の製品との差は感じません。

BioGaia, プロテクティス、ベビー、消化器の健康、プロバイオティック・サプリメント、0.17 fl oz (5 ml)

ロイテリ菌は体内が浄化されるような感じ。唾液はキレイになり、お通じも良くなる感じ。腸が良くなると糖尿病や脳卒中等への予防対策にもなる可能性が。(悪玉菌だらけの腸は有害物質等が血管に侵入し、インスリンの働きに悪影響を及ぼしたりするそうです。血管は脳にもつながっています)口臭、虫歯・歯周病予防にも!

アイハーブで買えるロイテリ菌製品一覧

Dr. Tung’s のスマートフロス

レビューが高評価。買って正解だと思ったフロスは伸縮性に優れ、独特のきゅっとした感触でスッキリ食べかすを取り去ってくれます。カルダモンはとても高価なハーブ。リピートしまくり。

レビュー通りの好感触。Dr. Tung's スマートフロス・カルダモン
これは買ってよかったです。レビュー通りの製品だと思います。 日本のフロスでもお気に入りの製品(クリニカスポンジフロス)があるのですが、Dr. Tung's のスマートフロスは、なにやら新しい感触です。しかもカルダモンフレーバーのフロスって...

口臭を積極的に消すリンスで有名すぎる「TheraBreathセラブレス・オーラルリンス」


悪臭の元となるバクテリアや硫化化合物を一時的に抑えてくれる作用が期待できるマウスウォッシュ。口臭に悩む人が口臭対策に一度は使うほどの有名な商品でiHerbでもベストセラー。そして日本で買うよりお得。「のど」からの口臭撃退にも。

また、このシリーズのプロバイオティクスのタブレットにはK12菌が含まれていますが、この菌がとても優秀で、なんと口臭菌に作用するだけでなく、鼻・のど・耳などの健康にも役立つのだとか。例えば扁桃炎、たとえば気管支炎などなど・・・。そういえば、慢性的なのどの炎症と鼻の症状を改善したいといっていた友達は、K12が効果的と聞いて急いで注文していたのですが、届くまでの時間に何もできないのがいやで海外の情報をさがし、「うがいはやっぱり塩うがいがいいらしい」と言って、塩でうがいをしていたら、K12菌が届く前に喉の炎症がちょっと良くなったって言っていました。

アイハーブで買えるK12菌を含む製品一覧

抗菌性の高いマヌカオイルとプロポリス配合の優秀な歯磨き粉<

manukatoothpaste
日本では安くても1500円以上します。日本で買うより安いという点でおすすめします。
よく、「歯磨き粉はほんのちょっとでいい」なんて聞くことがあるかもしれませんが、口臭が有る場合は別!無添加ではありません。

☆MGO400+のマヌカハニー
☆ニュージーランド産プロポリス
☆フッ素、防腐剤、ラウリル硫酸ナトリウム不使用

入浴剤

お得過ぎるEO・Everyoneバスソルト


日本で買うよりお得という意味でおすすめです。
たっぷり入って、香りも良く、気分的に温まるしパッケージもオシャレ。しかも、海外製品にしてはボトルがしっかりしています。

大体10回分という事ですが、少なめに使って1ヵ月持ちそう。(使用するお湯の量による)
お湯の色は変わりませんが、オイルの気泡のようなものがフワーっと見えます。

【原材料】
・Magnesium sulfate(硫酸マグネシウム/エプソムソルト)
・organic olea europaea (olive) ・fruit oil(有機オリーブの果実のオイル)
・pelargonium graveolens flower oil(ゼラニウム油/バラのような香りでローズゼラニウムとも言う)
・lavandula angustifolia (lavender) oil(ラベンダー油)
・thymus mastichina flower oil(スパニッシュ・マジョラム油/タイムのような香り)
・citrus aurantium dulcis (orange) peel oil(オレンジの皮の油)
・boswellia carter oil(フランキンセンス油)
・tocopherol(トコフェロール/ビタミンE・オイルの酸化防止剤として)

この入浴剤の主成分の硫酸マグネシウムは、エプソムという地域で発見されて、見た目が塩なのでエプソムソルトと言われていますが、塩分は含まないようです。

体を温めたり、デトックス効果のあるマグネシウムは、多くの入浴剤の主成分になっています。マグネシウムは抗ストレスミネラルと言われるだけあって筋肉疲労などを取り除くのに重宝されています。さらにマグネシウムをはじめとするミネラルは骨などの体のかたい部分を作り、他の栄養素とともに体の調子を整え、タンパク質の合成もサポートしているため皮膚、頭皮、髪の健康にも関わると聞きます。海藻やナッツ、豆類なども摂取しつつ、中からも取り入れたいと思っています。マグネシウムは経皮吸収が良いらしく、入浴剤は効率的。

よく、スクラブ剤には、このエプソムソルトとオリーブオイルの組み合わせの物も多いので、このバスソルトの入ったお風呂に浸かる事で、ある程度の角質ケアにもなるような気がします。入浴後は肌がつるっとしていますが、べたべたしません。

ここではバスソルトを紹介しましたが、EOの商品はなんでもアイハーブで買うとお得です。

アイハーブについて

すでに日本でも超有名なアイハーブ。知っている人も多いと思います。

iHerbは
★倉庫内の保存状態が良い!(温度管理等)
★サイトの商品のページに使用期限の記載がある
★その製品を実際に買って使用した人の率直なレビューが掲載されている
★ショッピングサイトのセキュリティが非常に高い

などなど…

海外製品を安く買える以外にも魅力たっぷり。

基礎化粧品、メイク用品、サプリメント、プロテイン、ベビー、お菓子、飲料、ハーブティ、ヘルシーな食品(話題のチアシードなど)スパイス、洗濯洗剤、台所洗剤、簡単な生活用品など、本当に何でもかんでも売っています。

日本語対応ですが、日本語じゃない部分もあるので英語の勉強にもなりますね。

まとめ・iHerbは単純に楽しい

アイハーブで管理人が個人的におすすめだと思う商品を紹介しました。

いいモノが安く買える夢のような国「日本」に住んでいると何でも手に入りますが、アメリカから直接お買い物を楽しめる点でiHerbは最高に楽しいです。

まだ日本では知られていない製品をいち早く手に入れることが出来たりするのもうれしいですね。

海外でお得なものは海外から、日本でお得なものは日本でショッピング。

是非、ご自分だけのお気に入りを見つけてください。